Многопрофильный спортивный комплекс Дабл-С Арена

Хахилев Александр, как тренер по, специально составляет программу нагрузок, чтобы достичь нужного результата: увеличить силу мышц клиента (к примеру, повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях) и при этом минимизировать вероятность получить существенные травмы.

Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, стараясь в своих подопечных развивать скорость и выносливость. Как и в любом спорте, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы достигать всё более и более высоких результатов, совершенствуя свою физическую форму. А это получается не только при систематических тренировках: очень важно правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.

Кроме этого, Александр является тренером по акробатике, которая помогает развивать в теле силу, пластичность и чувство равновесия. Он в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы поймёте, подходит ли вам данный специалист.

Кроме того, он по фитнесу, стретчингу, пилатесу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и ОФП. Рейтинг на Zoon.ru - 3.1.

Александр работает в районе Нагорный (станция Нагорная) и выезжает в такие районы, как Академический, Братеево, Царицыно, Черёмушки, Чертаново Центральное и другие (станции Тёплый стан, Калужская, Новые Черёмушки, Ясенево, Шаболовская, Спортивная и другие).